Spánok a dlhovekosť: koľko spia ľudia, ktorí žijú najdlhšie?

Odporúčané články

Toto ovocie zabraňuje klíčeniu zemiakov. Ako ich skladovať vo vašom byte, aby zostali pevné až do jari?
Osobný rozvoj a tipy

Toto ovocie zabraňuje klíčeniu zemiakov. Ako ich skladovať vo vašom byte, aby zostali pevné až do jari?

Prečo by sa poháre a šálky mali skladovať hore nohami: pamätajte si to po zvyšok života
Osobný rozvoj a tipy

Prečo by sa poháre a šálky mali skladovať hore nohami: pamätajte si to po zvyšok života

Prečo sa kvalita spánku zhoršuje, keď idete spať neskôr ako zvyčajne – a prečo „vyspávanie“ nefunguje?
Krása a zdravie

Prečo sa kvalita spánku zhoršuje, keď idete spať neskôr ako zvyčajne – a prečo „vyspávanie“ nefunguje?

5 minút pre vaše ramená: jednoduchá technika, ktorá obnovuje pohyblivosť a krásne držanie tela
Kozmetika a fitness

5 minút pre vaše ramená: jednoduchá technika, ktorá obnovuje pohyblivosť a krásne držanie tela

Čo nepíjať s čajom z harmančeka: zapamätajte si to raz a navždy
Krása a zdravie

Čo nepíjať s čajom z harmančeka: zapamätajte si to raz a navždy

Každý, kto má zázvorovú šupku, má poklad: prečo ju vyhadzovať a ako ju možno znovu použiť?
Voľný čas a príroda

Každý, kto má zázvorovú šupku, má poklad: prečo ju vyhadzovať a ako ju možno znovu použiť?

Prečo sa psy pred ľahnutím otočia: tajný jazyk, ktorému ste nerozumeli
Voľný čas a príroda

Prečo sa psy pred ľahnutím otočia: tajný jazyk, ktorému ste nerozumeli

Prečo sú uteráky v hoteloch vždy snehobiele? Služka v luxusnom hoteli vysvetlila, ako to robia.
Osobný rozvoj a tipy

Prečo sú uteráky v hoteloch vždy snehobiele? Služka v luxusnom hoteli vysvetlila, ako to robia.

Kuchynské utierky sú minulosťou: nový, úspornejší vynález dobýva domácnosti.
Financie

Kuchynské utierky sú minulosťou: nový, úspornejší vynález dobýva domácnosti.

Do cestovín vždy pridávam zápalky. Tento trik ma už viac ako raz zachránil.
Osobný rozvoj a tipy

Do cestovín vždy pridávam zápalky. Tento trik ma už viac ako raz zachránil.

Čo posypať na chodníky, aby sa zabránilo námraze: najlepšie produkty na prevenciu pošmyknutia
Voľný čas a príroda

Čo posypať na chodníky, aby sa zabránilo námraze: najlepšie produkty na prevenciu pošmyknutia

Toto ovocie zabraňuje klíčeniu zemiakov. Ako ich skladovať vo vašom byte, aby zostali pevné až do jari?
Osobný rozvoj a tipy

Toto ovocie zabraňuje klíčeniu zemiakov. Ako ich skladovať vo vašom byte, aby zostali pevné až do jari?

5 cvikov na posilnenie zadku bez drepov, ktoré sú vhodné aj pre začiatočníkov (s použitím stoličky)
Kozmetika a fitness

5 cvikov na posilnenie zadku bez drepov, ktoré sú vhodné aj pre začiatočníkov (s použitím stoličky)

Postrek metly zmesou octu a vody: prečo sa to odporúča robiť pred zametaním a načo je to potrebné.
Osobný rozvoj a tipy

Postrek metly zmesou octu a vody: prečo sa to odporúča robiť pred zametaním a načo je to potrebné.

Recept na pomarančový koláč so škoricou: bohatá citrusová chuť z jedného pomaranča.
Krása a zdravie

Recept na pomarančový koláč so škoricou: bohatá citrusová chuť z jedného pomaranča.

Prečo používať papier na pečenie v kúpeľni? S touto metódou môžete zabudnúť na handry a čistiace prostriedky.
Osobný rozvoj a tipy

Prečo používať papier na pečenie v kúpeľni? S touto metódou môžete zabudnúť na handry a čistiace prostriedky.

Top 3 druhy palivového dreva, ktoré horí dvakrát tak silno a vydrží dvakrát tak dlho: rady odborníkov
Voľný čas a príroda

Top 3 druhy palivového dreva, ktoré horí dvakrát tak silno a vydrží dvakrát tak dlho: rady odborníkov

Komentáre